COLUMN

新春ヨガワークショップ月間『ディワリ』特別クラス開催します。

新年を祝うヨガイベント月間『Diwali|ディワリ』で特別クラスを開催! 【開催日時】 1月6日(月)10:00~12:00 【開催場所】 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店 アクセス→http://www.ohan…

12/18チャリティーレッスン『Because I am a Girl 』

プランジャパンの行っている 世界の女の子に生きていく力を! 『Because I am a Girl』 のチャリティーレッスンを行います。 世界中には、女の子が売買されていたりしていて、 生きていく為には選べない道を強い…

富山で月ヨガ講座が開催されました!

富山県民共生センター「サンフォルテ」さんで月ヨガ講座をさせていただきました! 参加された皆さんリラックスして、素敵な時間を共有することができました。 アンケートでも100%満足の回答をいただきました。

森永PARM webカレンダー

森永乳業 平日のちょっと贅沢なライフスタイルマガジン 「Daily Premium Calendar」 スペシャルインタビュー  ●キレイの基礎を作るヨガを新月に始めよう 女性にうれし『月ヨガ』創始者 島本麻衣子 新月か…

アプリ『島本麻衣子の月ヨガ』配信中!

Android ・ iphone ・ auスマートパスにて、 月ヨガアプリ配信中です! 月のリズムに合わせて、ココロとカラダを整え、 毎日1ポーズ、月の周期に合わせた最適なポーズを実践しましょう。 女性ホルモンを活性化し…

SOGO横浜店 ありがとうございました。

昨日は、皆様のおかげで、 無事に、そごう横浜店でのイベントを行う事が出来ました。 ゲストで来て頂いた、認定心理士、 女性の心身のプロフェッショナルの『神門(ゴウド)恵美先生』と、女性のカラダについて、トーク! そして、そ…

月経周期式月ヨガダイエット28days

11月23日 学研より 『月経周期式月ヨガダイエット28days』  が発売となりました! ※100分のDVD付きです。 月経周期とともに変化する女性の体に合わせたヨガを行うことで、 ムリなく効率的に美しいボディへと導く…

年末年始スケジュール

いつも月ヨガのレッスンへ参加頂き誠にありがとうござます。 年末年始のレッスン休講スケジュールのご案内申し上げます。 レッスン休講日 ◯12月25日(水)〜1月6日(火) みなさまにとって素敵な年末年始となるよう、心よりお…

11月26日のSOGOイベントチケット発売します

11月26日(火曜日) に行われる、そごうでのイベント 『女性のココロとカラダを整える 横浜初のカンタン「月ヨガ」講座』 のチケットを、こちらでも販売させて頂く事になりました。 少しでも皆様に、月ヨガを体感して頂きたく、…

11月11日(月)ヒーリング月ヨガ 発売開始です

11月11日 月の曜日、月のエネルギーの日より、 ヒーリング月ヨガ が発売開始となります。 この本は、より深いヨガの部分が体験できます。 月のリズムに合わせて、 自然のリズムに合わせて、 自分自身をサレンダーして(ゆだね…

11月26日 横浜SOGO『カンタン月ヨガ』イベント

11月26日(火) 女性のココロとカラダを整える 横浜初のカンタン「月ヨガ」講座 横浜SOGOさんで、初の月ヨガレッスン&お話を行います。 私達とお月様との関係や、 生理周期の話や、ホルモン、自律神経計、脳の働き、 そし…

10月スケジュールの変更

10月のレッスンです、 島本麻衣子先生がヨガ修行の為タイ王国へ行っております。 そのため、岩崎慎子(みつこ)先生が 10月3日〜11月10日期間 代行を勤めさせて頂く予定でしたが、 先生のご都合により 10月29日(火)…

10月スケジュール

10月のレッスンは、 島本麻衣子先生がヨガ修行の為タイ王国へ行っております。 そのため、岩崎慎子(みつこ)先生が代行を勤めさせて頂きます。 10月3日〜11月10日期間。 よろしくお願い致します。 レッスン日はこちらにな…

9/28 伊勢丹新宿で『SHIGETA』×『Rose Bakery』×『月ヨガ』

9月28日 (土曜日) 伊勢新宿さんで、 『ReStyle sports月ヨガ × Rose Bakery × SHIGETA』 ~心と体の90分のデトックス講座~ 行います。 『スポーツ』 『フード』 『オーガニック』…

魚座の満月〜中秋の名月〜

観月(かんげつ お月見をすること)   南中角度が一番バランスの良い『中秋の名月』。 角度は約50° ちょうどいい高さでお月見ができます。 そして、空気も澄んでいて一年で 一番キレイに見えると言う満月です。 魚座の満月 …