8/28 の 十五夜は Ghost Festiv…
旧７月１５日 （８月２８日） 中元節。 十五夜は「Ghost Festival」 中元節とは、 旧暦の1月15日に催される『上元節』、 7月15日には『中元節』、 10月15日の『下元節』、 と行われる道教(タオ)に基づ…
SHISEIDO 私のTSUBAKI体験
世界の資生堂さんにインタビューを受けました。 実は、 ヨガを始めるきっかけとなった私の母が、 資生堂Besuty Stuffを何十年と・・・！ そして、幼い頃から資生堂製品が生活の中でいつもありました。 今思い出しても、…
8/23 豊かな収穫を手にしていますか・・・
８月２３日（文月１０日） 満ちる月 季節は処暑。 暑さが静まりつつあり、 季節が変わっていくのが感じられるとき。 この夏、「養生」していた人は、 今の身体は「豊かな収穫」の時になります。 暑さと寒さのバランスが、 大きく…
旧暦七夕は、織姫の誕生日。
太陰太陽暦の七夕は、 台湾では「織姫の誕生日！そして恋人の日」 「Chinise Valentine」 とも言われています。 台湾では七夕は「七娘媽（織姫＝おりひめ）」の誕生日です。 七夕の情人節は、恋人同士がお互いを感…
8/14 獅子座新月のLifeStyle 台湾は…
８月１４日（文月１日） 23：53 太陽・月・金星が 獅子座で重なる 新月。 宇宙の動きは私たちの中にも・・・。 この新月は、 今生きていることの安全性を確認し、 そして新たな世界が始まります。 仕事、家庭、楽しみごとが…
８月８日〜立秋のLife Style〜
８月８日（水無月２４日） 下弦の月が過ぎました。 夏の期間が終わり、 これから秋のシーズンが始まります。 月ヨガの「Life Style」は、 ５運６氣の理論でいうと、 今は、『雨季』。 湿度が高く、暑さも加わる季節。 …
境界を越えていく水瓶座のBlueMoon
７月３１日 （水無月１６日）１９：４３ 水瓶座満月 ７月、２回目の満月です。 太陽暦で、ひと月の２回目の満月をBLUE MOONと呼ぶ事も。 なぜなら、滅多に無い事だから・・・。 夏の暑さが本格的になり、毎日の生活は快適…
夏の胃を守ってくれる薬膳 愛玉子
市場で買った、愛玉子。 この季節、愛玉子がいっぱい売ってます。 愛玉子には、 ペクチン質が入ってます。 その成分は、 腸内の乳酸菌を増やし、 有害物質の排泄を促し、 胃腸薬などにも利用されているそうです。 だから、 ・腸…
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