月ヨガ® by 島本麻衣子

女性のリズムは月・自然のリズム。そのリズムを思い出して、女性の体と心のチューニングをはかります。

11/26 双子座の満月はバランスを意識

2015/11/24 · by maiko · in ヨガのこと

神無月15日 (11/26) 07:44 満月は双子座に。 冬の畑は整理をします。 作物を収穫した後、肥料をあげて畑は休みます。 種まきが出来るのは暖地くらい。 太陰太陽暦(旧暦)では、10〜12月が冬。 この冬の時期は…

11/8 立冬の始まりは日光浴を

2015/11/08 · by maiko · in 二十四節気のこと

長月27日 (11/8) 季節は立冬に。 『冬』という、古来の漢字の意味は、 「終わり」という意味があるそうです。 この季節になると、 この一年ももうすぐ終わり、 また新たな一年が始まります。 乾季の最後となり、次は寒季…

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