「立夏の過ごし方~月ヨガWorkshop~」5月9,10日

5月 09/10日(土日は同じ内容になります)

『立夏のお話 季節と身体の養生方』

立夏になり、
これから何をして過ごしていくのがいいのか
どんな食材、漢方が立夏に合うのか、
体調を整える経絡はどこなのか・・・etc。

月はかけてく月。
9日は山羊座を運行する月、
10日は水瓶座を運行。
月は、宇宙の中の動きの中で、地球を回る唯一の存在。
その月の影響を知ることで、
どのように心の準備をすれば良いのでしょう。

私たちは、その影響をも越えていける存在。
一緒に月ヨガで浄化しましょう^^

お申し込みはこちら

料金:5,000円
場所:場所:GREEN HALL / 自由が丘
住所:〒152-0035 目黒区自由が丘2-15-10
地図:GOOGLE MAP

持ち物:
暖かく動きやすいウェア、タオル、お飲み物(水や白湯)、
ブランケットや上に羽織れるものをお持ちください。
季節はまだまだ変わりやすいのでご自身の暖かい格好でお願いいたします。
*マットはご用意させていただいておりますが、
数に限りがございますので必要な方はお申し込み時におしらせくださいませ。

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