７月３０日（水） studio SHANTI 201 日本橋 ワークショップを行います。 内容は 満ちてく月は４日目。 月星座は、おとめ座を運行中。 二十四節気で言うと、「大暑」の真っ最中。 大暑は一年で最も暑い時です。…

８月に北海道で、 ヒーリングピアニストの紀さんとコラボして、 月ヨガレッスン致します。 紀さんとは、 「ヒーリング月ヨガ」 「月ヨガ・マタニティーDVD」 のニ作品で、オファーして、 作品に出て頂く経緯になりました。 そ…

１、２、３、４、５、６月から、引き続き、 「よみうりカルチャー横浜」　 満月の見えるレッスンを行います。 とても広いスタジオで、 目の前には、 横浜ベイブリッジ、 横浜の海、 そして、海から昇ってくる満月が見られる スタ…

自由が丘のワークショップでも お話しさせて頂いた、 『四物湯』 という、漢方調合されたスープ。 湯＝スープ と言う事。 ですが、正直その漢方だけだと、飲みにくい・・・ なので、生活の中でも取り入れられるように 漢方料理が…

日程: 6/27 時間: 17:15〜18:30(75) 場所: 東京シヴァーナンダセンター 受講料: 通常のオープンクラス料金（会員1,500円・一般2,000円） 東京センター３周年記念　 シヴァーナンダ・ヨガフェス…

月ヨガワークショップのお知らせです。 【講師】　月ヨガ創始者　：　島本麻衣子 【場所】　自由が丘ヨガスタジオ 　　　　　東京都目黒区 自由が丘1-3-22 　　　　　 【日程】　 　　4/20（日）14：30〜16：00…

４月２９日 銀座のFANCL化粧品さんと 『女神アワード　２０１４　SPRING』 ビューティートーク＆レッスン 銀座スクエアで、月ヨガのトーク＆レッスンをさせて頂きました。 その後は、美味しいビューティーランチも！ ２…

４月２９日 日本橋 三越前にある studio SHANTI201 で、初レッスンいたしました。 暖かい空間の中、皆様とご一緒でき感動です。 ナマステ。