肩甲骨をパタパタ新年!
2026年2月17日
正月初一 20:02 台湾
睦月一日 21:02 日本
水瓶座の新月
金環日食!

新年快楽!
台湾は、この新月から新年の始まりです!
馬到成功!
(「健康平安馬上到(健康と平安がすぐにやってくる)」のように、「馬上(すぐに)」という言葉と組み合わせて健康を願うフレーズです。)
みなさま、
明けましておめでとうございます。
本年度もよろしくお願いいたします!
今回の新月のエネルギーは、
あなたが長い間温めてきた『本当の自分』が、ついに外の世界へと羽ばたく時が来たよ!と伝えてくれています。
さなぎの中で準備した時間は無駄ではありません。
もう、その古い殻を感謝とともに脱ぎ捨てましょう。
深い呼吸とともに、新しく手に入れた自由な羽を広げ、
軽やかに、あなたらしい未来へと飛び上がっていきましょう。
今、自分を閉じ込めている古い習慣や『私はこうだ』という思い込みは、もう脱ぎ捨てる準備ができています。
呼吸でその殻をピリリと破るイメージを持ってみてください。
古い習慣に気づきやすいのは、
自分の親を見てみること。
親のコピーをしなくていいんです。
あなたはあなた。
わたしはわたし。という気持ちを芯において。
変化をする時は、少し体を動かしてみましょう。
動きづらくなっているかもしれない
縮こまっていた肩甲骨を大きく動かして、背中に「羽」が生えるスペースを作っていきます。
さなぎから出る瞬間は、蝶にとって最もエネルギーを使い、苦しい時でもあります。
もし今、何か窮屈さやプレッシャーを感じているなら、
それはあなたが大きくなりすぎて、今の殻が合わなくなった証拠なんです。
おめでとうございます!
飛び立つ直前ですよ!
地を這う生活から、空を舞う生活へ!
視点を高く持ちましょう。
目の前の小さな問題に囚われず、どんな景色を見たいか、魂の望みに正直になってください。
水瓶座は自律神経や循環器とも関連します。「頑張りすぎる」習慣をリセットしていきます。
新月の影響を強く受けてエネルギーが過剰になると完璧主義になりやすいため、意識的に「神経を休める」時間を作ります。
また、PCやスマホによる目の疲れや頭の重さとして出やすいのもこの星座の性質。
だから、
肩甲骨を動かしたあとは
シャバーサナ(屍のポーズ)をいつもより長く。
そして神経を鎮める「片鼻呼吸法(ナディ・ショーダナ)」もしてみて。
体という神殿を整えることが、
そのままあなたの未来を整えることにつながります。
まずは足首から緩め、全身の巡りをスムーズにすることから始めましょう。
namaste.


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