COLUMN

FLOW TOKYO 1周年記念イベント!

『FLOW TOKYO』 The first anniversary event ~Re “mind” life~ 日程 6/23(土)   24(日)   30(土) 7/01(日) 時間 11…

BE-PAL キャンプでNatureあさヨガ!

新潟、燕三条にある、スノーピークキャンプ施設で BE-PAL主催 第1回日本BBQジャンボリーin 新潟 での朝ヨガのレッスンをさせて頂きました! こんな素敵なキャンプ場、初めて!!!!! スノーピークHP 朝7時から、…

助産師mid wife TAMMYのお話

妊娠初期は0〜15週 妊娠中期は16〜27週 妊娠後期は28〜40週の最後まで 妊娠したと判明した時は2ヶ月だった、と聞いた事ありますよね。 妊娠周期の数え方は、最終月経が始まった日から数えます。 最終月経開始日は妊娠0…

Ana davis teacher training 『Yoga for Pregnancy』

マタニティーヨガ yoga for pregnancy ana先生はじめ、10人の素晴らしい先生方との集中講座が始まりました。 最初は皆で輪になって自己紹介や バースカードを引いたりして 今回のミッションのインスピレーシ…

『全米ヨガアライアンス認定85時間マタニティヨガトレーニング』

オーストラリアのバイロンベイで 『全米ヨガアライアンス認定85時間マタニティヨガトレーニング』 です。 妊娠したい人、産前、妊娠中、産後の女性の皆さんのカラダを 整えていく為にもガンバリますよー! ケアンズで乗り換えて飛…

5/21 金環日食の月ヨガ

5月21日 金環日食 みんなで朝ヨガ集合〜!  朝早くから全員集合〜! みんなで金環日食をみて、月ヨガをしました。 沢山の方に参加していただき、大成功でした。 みんなに、美しさの源が手渡されています。 何でしょう・・・!…

LOTUS8 月ヨガWS 第3回目 5/20(日曜日) 16:00〜17:30 金環日食前日と言う事もあり 新月前日のデトックスデー! 月は牡牛座。 喉や、首をゆったりと伸ばし解放していく日。 感性を満たせてくれる様な …

チャリティーバーベキューヨガ

5月20日曜日朝10:00〜 木場公園 チャリティーバべーキューヨガ を行いました! すごく天気がいい中でのヨガ 風がほほをなでていく 太陽が胸の中に入っていく そんな爽やかな一日でした。 大きな木の下で。 寄付先は 「…

第一回 女性の為の月ヨガ集中講座

自由が丘ヨガスタジオ 5月19日(土曜日) 第一回目の月ヨガ集中講座 を行いました。 このような講座を開いたのは初めてで、 みなさんがとても真剣に聞いてくださり 私の中では新しい発見がいっぱいでした。 9人の素敵な皆さん…

25ans 6月号に月ヨガのプライベートヨガ掲載

4/27発売の25ansにプライベートで行った 出張ヨガこと ヨガの宅急便 の月ヨガが紹介されました! 赤ちゃんのいる、奥様にとっては外に出るのはとても大変なこと。 外に出たいけど、でれなーい。 ヨガしにリフレッシュした…

5/11 J−WAVE PARADISO 月ヨガ出演!

PARADISOで月ヨガ出演です 5/11 14:00−14:25 GO FOR IT コーナーで 月ヨガ が気になるアクティビティーとして紹介されました。 夏に向けて爽やかに皆でBODYメイクしたら! きっと美しいココ…

Lotus8 月ヨガWS 5/20

Lotus8『月ヨガ』の第3回目のWSを行います 【開催日・時間】 2012年5月20日(日) 16:00~17:30 【講師】 島本麻衣子 【定員】 20名 【参加費】 3000円 【持ち物】 ・上下動きやすい服装・ヨ…

『第1回 女性の為の月ヨガ集中講座』3日間5/19~ 自由が丘ヨガスタジオ

今回、月ヨガの集中講座を開くことにしました。 皆さんの生活の中で役立ち、 自然を感じてもらい、 ヨガでいつも自分のココロ、カラダをリセットできる様な そんな素敵なことが出来たらいいなと思い計画しました☆ ヨガ初めての方、…

肩関節therapy

内田かつのり先生のヨガ解剖学ワークショップ 受講してきました。 カラダのことを知るには骨の名前から! カラダの動きを感じるには骨の動きから! 骨のマナブ君で沢山、肩まわりの骨、骨の動き学ばせて頂きました。 胸骨ッてネクタ…

蠍座の満月5/10表参道いきいきプラザ

月のリズムは自然のリズム 月のリズムに合わせて 体と心のチューニングをはかることは 女性の美を高めて、あなただけの魅力を取り戻し イキイキと生きることにつながる・・・。 と言う事で、月ヨガは生まれました。 満月はこれまで…