COLUMN

第一回 女性の為の月ヨガ集中講座

自由が丘ヨガスタジオ 5月19日(土曜日) 第一回目の月ヨガ集中講座 を行いました。 このような講座を開いたのは初めてで、 みなさんがとても真剣に聞いてくださり 私の中では新しい発見がいっぱいでした。 9人の素敵な皆さん…

25ans 6月号に月ヨガのプライベートヨガ掲載

4/27発売の25ansにプライベートで行った 出張ヨガこと ヨガの宅急便 の月ヨガが紹介されました! 赤ちゃんのいる、奥様にとっては外に出るのはとても大変なこと。 外に出たいけど、でれなーい。 ヨガしにリフレッシュした…

5/11 J−WAVE PARADISO 月ヨガ出演!

PARADISOで月ヨガ出演です 5/11 14:00−14:25 GO FOR IT コーナーで 月ヨガ が気になるアクティビティーとして紹介されました。 夏に向けて爽やかに皆でBODYメイクしたら! きっと美しいココ…

Lotus8 月ヨガWS 5/20

Lotus8『月ヨガ』の第3回目のWSを行います 【開催日・時間】 2012年5月20日(日) 16:00~17:30 【講師】 島本麻衣子 【定員】 20名 【参加費】 3000円 【持ち物】 ・上下動きやすい服装・ヨ…

『第1回 女性の為の月ヨガ集中講座』3日間5/19~ 自由が丘ヨガスタジオ

今回、月ヨガの集中講座を開くことにしました。 皆さんの生活の中で役立ち、 自然を感じてもらい、 ヨガでいつも自分のココロ、カラダをリセットできる様な そんな素敵なことが出来たらいいなと思い計画しました☆ ヨガ初めての方、…

肩関節therapy

内田かつのり先生のヨガ解剖学ワークショップ 受講してきました。 カラダのことを知るには骨の名前から! カラダの動きを感じるには骨の動きから! 骨のマナブ君で沢山、肩まわりの骨、骨の動き学ばせて頂きました。 胸骨ッてネクタ…

蠍座の満月5/10表参道いきいきプラザ

月のリズムは自然のリズム 月のリズムに合わせて 体と心のチューニングをはかることは 女性の美を高めて、あなただけの魅力を取り戻し イキイキと生きることにつながる・・・。 と言う事で、月ヨガは生まれました。 満月はこれまで…

牡牛座の新月4月21日『メンズ月ヨガ』しました!

新月の4/21日、自由が丘ヨガスタジオで メンズヨガしました! 牡牛座の新月と言うことで色々30分も話し、 ヨガの時間が45分に・・・ すみません。。。 なんだか伝えたいことが沢山あったので☆ しかも、お二人は、静岡と宇…

ELLE de 朝の過ごし方

ELLE 大好きな朝の過ごし方、 大好きな朝ご飯、 大好きな国の朝の過ごし方、 などなど 大好きなELLEさんで特集組んで頂きました! ぜひ、みてくださいねん☆ 爽やかな朝の時間をすごしましょう! http://www….

カメヤマキャンドルde月ヨガ

3月15日、今夜の月ヨガは山羊座の下弦の月 カメヤマキャンドルさんと月ヨガ キラキラした素敵なキャンドルに囲まれて月ヨガを堪能 こんな空間、世界のリゾート地に行けばあるけれど、 東京都内探してもこんなに素敵なキャンドル空…

Charity healthy bbq月ヨガ

木場公園でCharity bbq 月ヨガでした。 ちょっぴり早い春の芝生の中の朝ヨガ 動いて動いてみんなで動いて☆ sea food BBQに後ろ髪ひかれながらも、次のLessonへ 本日はかけてく水瓶座のクラス。 三本…